Centros de estudo oferecem atendimentos psicológicos gratuitos

Se você tem sentido os sintomas: tristeza, apatia, desesperança, perda de interesse, cansaço, mudanças bruscas de humor, falta de concentração, taquicardia, medo infundado, culpa e choro sucessivo, de forma associada e com frequência, pode ter a certeza de que não está sozinho. Estes sintomas podem ser indicativos de quem sofre transtornos mentais, que afetam cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).

Um estudo elaborado pelo Fórum Econômico Mundial, mostra que 6 trilhões de dólares serão gastos com esses transtornos até 2030 no mundo. No Brasil, eles são a terceira causa de longos afastamentos do trabalho por doença. Só em 2020, foram registrados 576,6 mil desligamentos, uma alta de 26% na concessão de auxílio-doença e aposentadoria por invalidez em relação ao ano anterior, conforme levantamento da Secretaria da Previdência/Ministério da Economia. A pandemia alavancou esse adoecimento social significativamente no último período.

O grande alento é que alguns dos transtornos mais comuns, como depressão e ansiedade, podem ser tratados com psicoterapia, medicação ou uma combinação de ambos. Melhor ainda: existem hoje terapias que cabem em diferentes orçamentos. São universidades, centros de estudo e projetos voluntários que costumam oferecer atendimentos com preços mais baixos. Os valores são definidos após uma entrevista em que são analisadas as condições socioeconômicas da pessoa. Existem locais, ainda, em que o atendimento é gratuito, especialmente após esse cenário prolongado de inseguranças e incertezas, gerado pela covid-19.

Com ou sem pandemia ou transtorno mental, é fato que a psicoterapia faz muito bem para todo tipo de pessoa, pois promove uma jornada de autoconhecimento, uma forma de entender os próprios sentimentos, sensações e emoções, bem como compreender a maneira como se age com o outro e consigo mesmo.

A seguir, você pode acessar a matéria completa contendo universidades, centros de estudo ou formação de psicólogos e projetos voluntários que costumam oferecer atendimentos gratuitos, além de 23 opções de tratamento com preços mais acessíveis para você.

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2021/05/01/saude-mental-a-partir-de-r-1.htm